初心者のための霊芝情報サイト

このサイトでは、健康に良いものとして知られている霊芝というキノコについてご紹介します。
健康食品としてどのように使用されているのかなどその成り立ちや、どのような歴史を持つのかを中心にご紹介していきますが、食用に適しているのかどうかなど、意外に知られていない霊芝のことについても詳しく掘り下げていきます。
漢方や天然の健康食品に興味があるという方にとっては、新たな知識を習得することが出来るのではないでしょうか。

「霊芝」というキノコをご存知ですか?

「霊芝」というキノコをご存知ですか? 世の中には数えきれないほどの健康食品で溢れていますが、天然の素材からなる健康食品を好む人は多いはずです。
そのような人ならば、霊芝というキノコの名前は一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。
中国では、2000年以上も前から上流階級の人々の間で飲み継がれてきたキノコです。
日本でも「日本書紀」にその名前が登場するなど、古くから親しまれています。
医薬品とは異なり即効性があるものではありませんが、飲み続けることで体を健康に保ち続ける効果があると言われています。
2000年以上も昔から現代まで飲み続けられているということが、霊芝の持つ効能を体感している人が多いということの証だと言えます。
古くから愛用されている元祖健康食品だとも言えるでしょう。

霊芝の有用性

霊芝の有用性 霊芝はマンネンタケとも呼ばれ、中国では昔から漢方薬として珍重されてきました。
サルノコシカケ科に属するキノコで、湿気の多い山林の梅の古木等に自然に生えたものを使用されていましたが、自然では中々採れないため、非常に貴重なものとされてきました。
近年では、食用を目的に人工栽培されており、比較的入手が容易となって来ました。
この霊芝の有用性としては、まず免疫力の調整機能が挙げられます。
人間には病気に対する免疫力がありますが、この免疫力が低下すると、従来は何でもなかった要因で病気を発症する事があり、また免疫力が高まり過ぎるとアレルギーを発症すると言われており、この免疫力を適切な状態に調整する機能を持っています。
癌もこの免疫力の異常が要因の1つとされており、そうした事から霊芝は癌にも有用だと言われているのです。
霊芝のもう1つの有用性として、血液の浄化作用が挙げられます。
いわゆるドロドロの状態の血液をサラサラに改善する効果があり、血栓の発生を抑制してくれます。
また動脈硬化の原因である活性酸素を撃退する効果もあり、硬くもろくなった血管を軟らかく正常に改善してくれます。
こうした効能から、循環器系の生活習慣病の予防効果が期待されます。

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歴史ある漢方の霊芝

新着情報

◎2018/5/8

昔から薬用として重宝されている
の情報を更新しました。

◎2018/4/2

サイト公開しました

「漢方 キノコ」
に関連するツイート
Twitter

猪苓(チョレイ)は、ブナやミズナラの根に寄生する「チョレイマイタケ」というキノコの菌核。漢方薬では、利水消腫・通淋の効果を目的に使われる。猪苓の名の意味は「猪(ブタ)の糞」(中国語の「猪」=日本語の「豚」) ⇒なまやく。第二のマスコットキャラ

Twitter namayaku なまやく。生薬bot

返信 リツイート 0:06

RT @tyuiyak: これから本格的な梅雨に入るとき、胃腸の湿気を追い出すために、豆類、瓜類きのこ類を積極的に食事に取り入れましょう。また胃腸の機能を落とさないために、冷たいものや味の濃いもの、油っぽいものの取りすぎも控えましょう。by tao #中医学 漢方 #梅雨の胃腸

Twitter fasc5317 鶴岡市 漢方相談 真薬堂薬局

返信 リツイート 昨日 16:59

漢方としてのきのこの可能性についてとかで論文あげてるよ。ただ変わったことに個人の研究とかの持ち込みもokで樵の試験管にはdangerって書いてある

Twitter Tona_munotugi 無ノ次 取名(とな)

返信 リツイート 昨日 15:06

薬膳料理に使われる銀耳は、シロキクラゲ科のシロキクラゲのきのこのことを言います。粘膜を潤す作用により、のどの痛みや美肌効果などがあり、食物繊維が豊富な食材です。 ■効果・効能・虚弱体質・肌の乾燥・肺の動きを強くする ・疲れやすい ・空咳・のどの渇き #寶元堂薬局#漢方薬#中医薬#薬膳 pic.twitter.com/WA1cSJO6UF

Twitter hougendou23 漢方専門寶元堂薬局

返信 リツイート 昨日 12:14

猪苓(チョレイ)は、ブナやミズナラの根に寄生する「チョレイマイタケ」というキノコの菌核。漢方薬では、利水消腫・通淋の効果を目的に使われる。猪苓の名の意味は「猪(ブタ)の糞」(中国語の「猪」=日本語の「豚」) ⇒なまやく。第二のマスコットキャラ

Twitter namayaku なまやく。生薬bot

返信 リツイート 昨日 6:36

返信先:@pepecrysis 未承認の薬はちょっと( ・・)  三 l漢方l,゚Д゚)  [ダストシュート]

Twitter mono_kage 物陰/🍀1778/海1315

返信 リツイート 昨日 3:13

返信先:@mono_kage 三 l漢方l,゚Д゚)

Twitter pepecrysis シメジーノ(菌類)

返信 リツイート 昨日 3:12

返信先:@mono_kage (,゚Д゚)つ 漢方 平時から体調をキープしつつ、ヨゴレを吸い込まぬように…

Twitter pepecrysis シメジーノ(菌類)ソラニワ423

返信 リツイート 6/18(月) 1:39

猪苓(チョレイ)は、ブナやミズナラの根に寄生する「チョレイマイタケ」というキノコの菌核。漢方薬では、利水消腫・通淋の効果を目的に使われる。猪苓の名の意味は「猪(ブタ)の糞」(中国語の「猪」=日本語の「豚」) ⇒なまやく。第二のマスコットキャラ

Twitter namayaku なまやく。生薬bot

返信 リツイート 6/17(日) 19:36

返信先:@ungfreut8241 いずれ山買って、狩猟したり釣りしたり、キノコや山菜や野草を採ったり、野菜や穀物を育てたり、木材や木彫りを作ったり、焼き物を作ったり、漢方薬や芳香剤や入浴剤を作ったり、絵を描いたり、料理をしながらキャンプ場を経営して生きていきたい…!

Twitter pikoreon 世界のユウ☆猫帝王(本人)@あずあず党

返信 リツイート 6/17(日) 5:25